De menstruatiekalender

Als je bloedingsproblemen hebt, kan het helpen een menstruatiekalender in te vullen. Hierdoor krijg je een beter beeld van hoe je menstruatie in elkaar zit.

Neem de ingevulde kalender mee naar het eerstvolgende bezoek aan je arts zodat deze je optimaal kan helpen.

Hoe werkt de menstruatiekalender?

Op de tijdsbalk per maand (dag 1 t/m 31) kun je met verschillende symbolen aangeven op welke dagen je menstrueert en of deze menstruatie licht, matig of hevig is. Spotting (druppelsgewijs bloedverlies) geef je aan met een ander symbool. De verschillende symbolen zijn onderaan de kalender weergegeven. Neem de kalender mee bij het eerstvolgende consult met je arts.

Download hier je menstruatiekalender