Met je pil op reis

Wat te doen bij tijdsverschillen

Bij vliegreizen naar verre landen is er vaak sprake van een tijdsverschil. Als de reis langer duurt dan 24 uur, dan neem je tijdens de reis de pil in op het gewone tijdstip volgens de Nederlandse tijd. Pas na aankomst ga je over op de plaatselijke tijd.

Seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA's)

De pil beschermt niet tegen SOA's. Alleen het condoom biedt een betrouwbare bescherming. Wil je beschermd zijn tegen SOA's, gebruik dan altijd een anticonceptiemiddel in combinatie met een condoom ("Double Dutch").

In geval van braken of diarree

Als je binnen 3 tot 4 uur na de inname van je pil moet overgeven of diarree hebt, kan het zijn dat de pil nog niet voldoende is opgenomen. Je moet dan een nieuwe tablet innemen. Als het braken of de diarree meerdere dagen aanhoudt, is de pil de rest van de cyclus niet meer betrouwbaar. In dat geval moet je een ander anticonceptiemiddel (bv. een condoom) gebruiken tot het einde van de strip. Ga wel door met de strip om bloedingen te vermijden.

 Uitstel van de menstruatie

Als je op vakantie gaat, kan het prettig zijn om je menstruatie uit te stellen.
Je vindt hier hoe je dat kunt doen met je pil én als je geen pil gebruikt.

Pil vergeten?

Op vakantie heb je een ander ritme dan in het dagelijks leven thuis. Daardoor zou je de pil eerder kunnen vergeten.
Hier lees je wat te doen bij pil vergeten.